期末将至，考试的压力也随之而来，为了帮助同学们缓解考前焦虑情绪，掌握调节自身心理状态的方法，5月27日下午，基础医学院“师情话医”师生沙龙第三期——《焦虑的意义》在慎园11-114开展。本期活动邀请了中国科学院心理研究所博士，杭州师范大学基础医学院/脑科学所讲师，中国心理学会会员，浙江心理学会会员，国家二级心理咨询师李政汉老师来为同学们详细科普有关焦虑的知识。
下午4点，师生沙龙活动准时开始。首先，李老师利用笔尖凑近气球的有趣小实验引出活动的主题——焦虑。接下来，李老师围绕“什么是焦虑”“什么性格的人容易焦虑”“如何利用焦虑”“焦虑和成绩的关系”等问题与同学们展开了交流。最后，李老师向同学们介绍了减少过度焦虑和适当增加焦虑的方法，本期师生沙龙活动在同学们热烈的鼓掌声中完美结束。
通过本期师生沙龙活动，同学们建立了对待焦虑正确的态度：不能过度焦虑，也不能缺失焦虑。适度的焦虑有利于同学们身心的健康发展，也会激励同学们积极发展。
